| 5 sencillos pasos para gestionar tus emociones: Una guía para las adolescentes: Cómo soltar los sentimientos negativos y crear una relación feliz cont Contributor(s): Letran, Jacqui (Author) |
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ISBN: 1952719038 ISBN-13: 9781952719035 Publisher: Healed Mind, LLC OUR PRICE: $16.67 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: July 2021 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Young Adult Nonfiction | Social Topics - Emotions & Feelings - Young Adult Nonfiction | Social Topics - Self-esteem & Self-reliance |
| Physical Information: 0.27" H x 5.5" W x 8.5" (0.34 lbs) 126 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Tanto dolor, ira y frustración... ...la culpa y la vergüenza que no cesan. Por qué es tan difícil manejar estas emociones? La repetición constante de las discusiones y las decepciones es abrumadora. Hay alguna manera de evitar que se salgan de control? Con 20 años de experiencia en ayudar a los adolescentes, la enfermera y experta en confianza adolescente, Jacqui Letran, tiene la respuesta. Ha desarrollado un programa de eficacia probada para ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades de afrontamiento positivas que aumenten la confianza en sí mismos. Este libro te enseña cómo:
Una vez que aprenda estos sencillos pasos... ...podrá hacerse cargo de sus emociones. Por fin podrás relajarte y centrarte en lo que es importante para ti. Observa cómo aumenta tu autoestima y mejoran tus relaciones. Te encantará esta guía para adolescentes, porque te ayudará a ser positivo y feliz. Empieza ya. |