| Erstellen eines Trainingsplans zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination Contributor(s): Leber, Noah (Author) |
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ISBN: 3346126234 ISBN-13: 9783346126238 Publisher: Grin Verlag OUR PRICE: $36.01 Product Type: Paperback Language: German Published: March 2020 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Training |
| Physical Information: 0.07" H x 5.83" W x 8.27" (0.11 lbs) 28 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit erstellt auf Grundlage von Personendaten einen Trainingsplan zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination. Im Hinblick auf die folgende Trainingsplanung gehen aus den Personendaten keine Einschr nkungen hervor. Die sportlichen T tigkeiten lassen auf einen durchschnittlichen Fitnesszustand schlie en. Das vom Trainierenden subjektiv empfundene Beweglichkeitsdefizit k nnte aufgrund der dauerhaften sitzenden T tigkeit auftreten, dieses muss jedoch erst durch die Beweglichkeitstestung belegt werden. |