| 90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 154637941X ISBN-13: 9781546379416 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $21.09 Product Type: Paperback Language: Italian Published: April 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Cycling |
| Physical Information: 0.44" H x 5.98" W x 9.02" (0.63 lbs) 210 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 90 GIORNI DI INTENSI ALLENAMENTI PER CICLISTI E DIETA PALEO ti aiuter a diventare il miglior ciclista che tu possa essere. Con 90 intensi allenamenti che uniscono allenamento per la forza, flessibilit e ritmo di pedalata sarai sulla strada giusta. Segui questo piano e aspettati: -Brucia grasso indesiderato -Crea nuova muscolatura -Aumenta la tua resistenza -Pedala piu veloce -Aumenta la fiducia in te stesso -Scolpisci il tuo corpo -Migliora la tua salute generale Un libro senza perdite di tempo, ogni pagina ti porter un passo pi vicino ai tuoi obiettivi. Per aiutare gli allenamenti inclusa una dieta paleo per prima colazione, pranzo, cena e spuntini. Ogni pasto comprende una ripartizione completa di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia dei vostri bisogni del corpo. Inizia oggi, il tuo corpo ti ringrazier . Ricorda, tu sei il tuo migliore investimento |