| 8 Minutos Por La Manana: Una forma sencilla de empezar tu día quemando grasa y eliminando las libras de más = 8 Minutes in the Morning Contributor(s): Cruise, Jorge (Author) |
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ISBN: 1579545793 ISBN-13: 9781579545796 Publisher: Harmony/Rodale OUR PRICE: $14.20 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: April 2002 Annotation: In this breakout book, the incredibly popular online fitness instructor has crafted the perfect weight-loss fitness training routine for busy people who don't make it to the gym or whose motivation gets them nowhere. |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Health & Fitness | Exercise - General - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Weight Loss |
| Dewey: 613.7 |
| LCCN: 20020698-3 |
| Physical Information: 0.69" H x 7.36" W x 9.16" (1.11 lbs) 384 pages |
| Themes: - Theometrics - Secular |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: El programa de adelgazamiento para la gente que no tiene tiempo Imag nese bajando de peso, moldeando su cuerpo y desarrollando su autoestima, en s lo 8 minutos por la ma ana Los resultados est n comprobados, pues el programa de adelgazamiento de Jorge Cruise, 8 Minutos por la Ma ana, les ha ayudado ya a miles de personas a tener un cuerpo delgado y llenarse de vitalidad. Ahora le toca a usted Quedar sorprendido de lo sencillo y agradable que es el programa de Jorge, el cual se basa en las ltimas investigaciones cient ficas as como en la experiencia de los millones de clientes que el mismo Jorge ha atendido por Internet. Lo nico que tendr que hacer al levantarse por la ma ana ser n dos ejercicios de fortalecimiento superr pidos. Nada m s. Si a eso le agrega el adelantad simo programa de alimentaci n, que le ense ar a comer las grasas correctas para saciar su hambre e incluso reducir las calor as que ingiera, as como una buena dosis de motivaci n, s lo tardar 28 d as en sentirse m s ligero y lleno de vida que nunca |
Contributor Bio(s): Cruise, Jorge: - JORGE CRUISE is the #1 New York Times bestselling author of 20 fitness books in over 16 languages, including the ultimate diet for busy people, 8 Minutes in the Morning. He is a contributor to The Dr. Oz Show, Steve Harvey, Good Morning America, The Today Show, The Rachael Ray Show, Huffington Post, First for Women Magazine, and The Costco Connection. |