| 85 Essens-und Saftrezepte um deinen Bluthochdruck zu senken: Löse deine Hypertonie-Probleme in 12 Tagen oder weniger! Contributor(s): Correa, Joseph (Author) |
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ISBN: 1635310121 ISBN-13: 9781635310122 Publisher: Finibi Inc OUR PRICE: $24.69 Product Type: Paperback - Other Formats Language: German Published: July 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Foreign Language Study | German - Health & Fitness | Diseases - Heart - Self-help |
| Physical Information: 0.44" H x 6" W x 9" (0.63 lbs) 210 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 85 Essens-und Saftrezepte um deinen Bluthochdruck zu senken werden dir helfen, deinen Blutdruck auf nat rliche Weise besser und schneller zu kontrollieren. Hypertonie ist ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko, das mit bung und gesunder Ern hrung in den Griff zu bekommen ist. Diese ersetzen keine Mahlzeit, aber vervollst ndigen deinen t glichen Essensplan. Zu besch ftigt zu sein um richtig zu essen kann manchmal ein Problem werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen K rper ern hren, damit du die Ziele erreichst, die du erreichen m chtest. Dieses Buch wird dir helfen: -Deinen Bluthochdruck zu kontrollieren. -Einen schnelleren Erfolg beim Senken des Blutdrucks zu erzielen, indem du Gerichte und S fte zu dir nimmst. -Fett zu reduzieren. -Dein Blut zu reinigen. -Mehr Energie zu haben. -Deinen Stoffwechsel auf nat rliche Weise zu beschleunigen um abzunehmen. -Dein Verdauungssystem zu verbessern. |
Contributor Bio(s): Correa, Joseph: - Als zertifizierter Sport-Ernahrungsberater und professioneller Sportler glaube ich an den positiven Effekt, den die richtige Ernahrung auf Korper und Geist haben wird. Mein Wissen und meine Erfahrung haben mir geholfen, uber die Jahre hinweg gesunder zu leben. Dieses Wissen habe ich zudem mit meiner Familie und Freunden geteilt. Je mehr du uber gesunden Essen und Trinken weit, desto schneller wirst du dein Leben und deine Ess-Gewohnheiten andern wollen. Was ist Bluthochdruck? Blutdruck ist die Kraft des Blutes, die gegen die Arterienwande druckt. Unter normalen Bedingungen steigt und fallt der Blutdruck wahrend des Tages. Wenn er jedoch uber langere Zeit hinweg erhoht ist, bezeichnet man das als Bluthochdruck. Der medizinische Fachausdruck fur Bluthochdruck ist Hypertonie. Ein Blutdruck uber 140/90 mmHg zahlt zur Kategorie Bluthochdruck, wahrend einer zwischen 120/80 mmHg und 139/89 mmHg als Pra-Hypertonie bezeichnet wird, welcher sich ganz schnell zu einer Hypertonie entwickeln kann, wenn keine Manahmen eingeleitet werden. Es gibt diverse Risikofaktoren, die nicht kontrolliert werden konne, wie beispielsweise das Alter (55 oder alter bei Mannern und 65 oder alter bei Frauen) oder aber eine fruhere Herzerkrankung. Diejenigen, die kontrolliert werden konnen, sind ein erhohter Blutdruck, Diabetes, Gewicht, physische Aktivitat, Cholesterin und Tabakkonsum. Dieses sind die Risikofaktoren, die durch Behandlung oder Anderung des Lebensstils beeinflusst werden konnen. |