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95 Essens- und Shakerezepte für Gewichtheber um Muskelwachstum zu steigern
Contributor(s): Correa, Joseph (Author)
ISBN: 1635310148     ISBN-13: 9781635310146
Publisher: Finibi Inc
OUR PRICE:   $24.69  
Product Type: Paperback - Other Formats
Language: German
Published: July 2016
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Additional Information
BISAC Categories:
- Foreign Language Study | German
- Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training
- Sports & Recreation | Training
Physical Information: 0.47" H x 6" W x 9" (0.67 lbs) 222 pages
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:

95 Essens- und Shakerezepte f r Gewichtheber um dein Muskelwachstum zu steigern werden dir helfen, die Summe an Proteinen, die du t glich konsumierst, darauf zu verwenden, deine Muskelmasse zu steigern. Diese Mahlzeiten und Shakes zusammen mit dem Kalender werden deine Muskeln in einer beschleunigten und geordneten Weise auf-bauen, so dass du planen kannst, was du isst und wann du es tust.

Zu besch ftigt zu sein, um richtig zu essen, kann manchmal ein Problem werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen K rper richtig ern hren, damit du die Ziele erreichst, die du erreichen willst. Stell sicher, dass du wei t, was du isst, indem du es selbst zubereitest oder jemand dir es zubereitet.

Dieses Buch wird dir helfen:

- muskeln schnell aufzubauen.

- mehr Energie w hren des Trainings zu haben.

- deinen Stoffwechsel in nat rlicher Weise zu beschleunigen, um mehr Muskeln aufzubauen.

- dein Verdauungssystem zu verbessern.

Contributor Bio(s): Correa, Joseph: - Als zertifizierter Sport-Ernahrungsberater, glaube ich wirklich an den positiven Effekt, den die richtige Ernahrung uber den Korper und die Seele haben kann. Mein Wissen und meine Erfahrung haben mir geholfen, uber die Jahre hinweg gesunder zu leben. Dieses Wissen habe ich zudem mit meiner Familie und Freunden geteilt. Je mehr du uber gesunden Essen und Trinken weit, desto schneller wirst du dein Leben und deine Essgewohnheiten andern wollen. Erfolgreich darin zu sein, dein Gewicht zu kontrollieren, ist wichtig, weil es alle Aspekte deines Lebens verbessert. Ernahrung ist der Schlussel im Prozess fitter zu werden. Und darum geht es in diesem Buch.