| 55 Recettes de Repas pour aider à réduire la Douleur et l'Inconfort de l'Arthrite: Remèdes de repas naturels pour l'arthrite qui fonctionnent vraiment Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 1635311705 ISBN-13: 9781635311709 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback Language: French Published: September 2016 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Foreign Language Study | French - Health & Fitness | Diseases - Musculoskeletal - Medical |
| Physical Information: 0.24" H x 6" W x 9" (0.36 lbs) 114 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 55 Recettes de Repas pour aider r duire la Douleur et l'Inconfort: Rem des de repas naturels pour l'arthrite qui fonctionnent vraiment Par Joe Correa CSN
Il y a 100 millions de formes d'arthrite et la plus courante est l'arthrose, la suite d'un traumatisme, une infection de l'articulation ou l' ge. Afin de pr venir l'arthrite ou de r duire ses effets, une alimentation saine est n cessaire. Beaucoup de fruits, de l gumes, de la graisse de poisson et des noix. Ces aliments repr sentent une arm e tonnante de combattants del' inflammation. En outre, votre poids sera sous contr le: pour chaque livre de poids que vous perdez, la charge de votre articulation du genou sera r duite de 4 livres. Il est important de garder l'esprit qu'il n'y a pas de truc magique pour se d barrasser de l'arthrite, mais une alimentation saine va certainement aider combattre l'inflammation et les douleurs articulaires, Renforcer les os et stimuler votre syst me immunitaire. Beaucoup de ces ingr dients recommand s pour les personnes atteintes d'arthrite peuvent tre trouv s dans les r gimes m diterran ens, qui contiennent de l'huile d'olive, du poisson et des l gumes. En outre, la vitamine C doit tre incluse dans votre alimentation. La raison en est que les antioxydants pr sents dans cette vitamine peuvent ralentir la progression de l'arthrose. Vous pouvez obtenir cette vitamine dans les fraises, l'ananas, le kiwi, avocat, les oranges ou les pommes. |
Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Apres des annees de recherche, je crois sincerement en les effets positifs que la bonne nutrition peut avoir sur le corps et l'esprit. Ma connaissance et mon experience m'ont aide a vivre en meilleure sante tout au long des annees, et j'ai voulu partager ceci avec la famille et les amis. Plus vous en savez au sujet de comment vous nourrir et boire plus sainement, et le plus tot vous aurez envie de changer votre vie et vos habitudes alimentaires. La nutrition est un element cle dans le processus d'etre en bonne sante et de vivre plus longtemps, alors n'attendez pas et commencez des aujourd'hui. La premiere etape est la plus significative et la plus importante. |