| 44 Soluzioni veloci ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo Contributor(s): Correa, Joe (Author) |
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ISBN: 163531254X ISBN-13: 9781635312546 Publisher: Live Stronger Faster OUR PRICE: $18.99 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Italian Published: January 2017 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Foreign Language Study | Italian - Health & Fitness | Diet & Nutrition - Nutrition - Medical | Gastroenterology |
| Physical Information: 0.15" H x 6" W x 9" (0.24 lbs) 72 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: 44 Soluzioni veloce ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo Di Joe Correa CSN
Diarrea e crampi allo stomaco sono le infezioni batteriche o virali di solito causate da cibo o acqua di qualit scadente. Tuttavia, i problemi frequenti o costanti possono essere delle serie condizioni mediche che devono essere trattate in ospedale. Questi problemi di salute richiedono una dieta equilibrata ricca di fibre e Carboidrati sani, probiotici, proteine equilibrate e grassi buoni. In altre parole, il tuo corpo ha bisogno di liberarsi delle tossine nel tuo intestino e il modo migliore sempre quello pi naturale, attraverso il cibo.
Il nostro tratto gastrointestinale un ecosistema complesso con un particolare equilibrio tra microflora ospite e intestinale, composta da anaerobi facoltativi e obbligatori. La microflora intestinale ha un ruolo importante per:
Circa il 40% delle persone ha qualche problema con il tratto gastrointestinale. Questi sono i quattro sintomi pi comuni quando qualcosa si trova in disequilibrio nel tuo intestino: 1. dolori addominali 2. diarrea 3. indigestione 4. bruciore di stomaco
Tuttavia, questi sintomi possono essere facilmente trattati con questi semplici adattamenti nello stile di vita: cambia la tua dieta ed evita lo stress. Un sacco di rimedi farmaceutici possono portarti un sollievo a breve termine, ma bisogna tenere a mente che solo un grande cambiamento nello stile di vita potr effettivamente risolvere il problema e avere un effetto significativo sulla tua salute.
Queste ricette amiche dell'intestino si basano su ingredienti sani e sono accuratamente progettate per seguire il tuo nuovo regime. Troverai un sacco di idee culinarie che funzionano bene per la prima colazione, il pranzo, la cena, per insalate e spuntini. L'obiettivo principale di questo libro di indottarti con ingredienti sani, verdi e organici. Queste ricette si concentrano sulla rimozione del liquame dei prodotti chimici e altri ingredienti non sani che si trovano solitamente negli alimenti trasformati e possono offrirti sane alternative tra cui scegliere. Assicurati di provarle tutte |
Contributor Bio(s): Correa, Joe: - Dopo anni di ricerca, credo onestamente negli effetti positivi che una corretta alimentazione puo avere su tutto il corpo e sulla mente. La mia conoscenza ed esperienza mi hanno aiutato a vivere in modo piu sano nel corso degli anni e ho condiviso questo metodo con la famiglia e gli amici. Quanto piu si sa di mangiare e bere sano, tanto prima si vorranno cambiare gli stili di vita e le abitudini alimentari. La nutrizione e una parte fondamentale nel processo di mantenersi in buona salute e vivere piu a lungo, quindi meglio iniziare da subito. Il primo passo e il piu importante e il piu significativo. |