| DIETA Di RECUPERO PER CULTURISTI SECONDA EDIZIONE: LA MIGLIORE DIETA MUSCOLARE PER COMPLETARE LA TUA ROUTINE Di ALLENAMENTO Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1717148905 ISBN-13: 9781717148902 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $17.15 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Italian Published: April 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Track & Field - Sports & Recreation | Bodybuilding & Weight Training |
| Physical Information: 0.32" H x 5.98" W x 9.02" (0.46 lbs) 148 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Come culturista stai sempre: -Spingendo il tuo corpo al limite -Cercando di potenziare i tuoi muscoli -Scolpendo petto, addominali e corpo -Cercando di migliorare le tue prestazioni -Esplorando nuove ricette per alimentare il tuo fitness ed evitare infortuni Con Dieta di Recupero per Culturisti sarai in grado di allenarti al meglio e raggiungere la forma che cercavi, continuando a nutrirti e pronto per il prossimo allenamento. Questo libro contiene 60 ricette gustose senza cibi processati, senza zuccheri e piene di vitamine e minerali. Colazione, pranzo, cena, spuntino, dessert e insalate: c' sempre una ricetta giusta. Per ottenere il massimo dal tuo corpo e la salute ottimale dentro e fuori. Le tue prestazioni miglioreranno solo mangiando i cibi giusti per te. Il tuo corpo il tuo tempio e il cibo il tuo carburante. Il tuo legame col cibo ha l'influenza maggiore sul tuo benessere a lungo termine. La prima cosa da considerare se desideri cambiare la tua vita la tua dieta. Un'alimentazione sana il fondamento dello stile di vita e dello sviluppo atletico. |