| DIETA De RECUPERACION PARA CORREDORES SEGUNDA EDICION: DISFRUTA DE Tu MEJOR CORRIDA CON ALIMENTOS CURATIVOS Contributor(s): Correa, Mariana (Author) |
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ISBN: 1717422322 ISBN-13: 9781717422323 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $16.86 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: April 2018 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Track & Field |
| Physical Information: 0.35" H x 5.98" W x 9.02" (0.51 lbs) 166 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: La Dieta de Recuperaci n para Corredores har que tu cuerpo rinda a su m ximo nivel, con una explicaci n clara sobre c mo preparar tu cuerpo para una corrida excelente desde antes de correr con un buen calentamiento hasta cuando ya hayas terminado con una buena recuperaci n. Incluido en este libro est n 60 recetas regenerativas de desayuno, almuerzo, cena, ensalada, merienda y postre. Estas recetas est n llenas de ingredientes nutritivos y sabrosos que te permitir n recuperarte m s r pido, acelerar tu metabolismo y evitar lesiones. Para ser la mejor versi n de ti mismo tu cuerpo necesita estar saludable desde adentro hacia fuera. Solo mejorar s tu rendimiento si comes aquellos alimentos adecuados para ti. |