| Hatha Yoga: Asanas & Pranayamas Contributor(s): Acbsp, Japananda Das (Author) |
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ISBN: 1721145834 ISBN-13: 9781721145836 Publisher: Createspace Independent Publishing Platform OUR PRICE: $9.50 Product Type: Paperback - Other Formats Language: Spanish Published: September 2008 * Not available - Not in print at this time * |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Philosophy | Mind & Body - Health & Fitness | Exercise - General |
| Physical Information: 0.31" H x 5.98" W x 9.02" (0.45 lbs) 132 pages |
| Themes: - Topical - Health & Fitness |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Reedici n del libro original de 1978. Buenos Aires Argentina. Srila Japananda Das Acbsp. Hatha Yoga. Asanas y Pranayamas La pr ctica de Asanas controla las emociones, produce paz mental, distribuye Prana (energ a) uniformemente a trav s del cuerpo y diversos sistemas, ayuda a mantener sano el funcionamiento de los rganos internos, da masaje interno a los distintos rganos abdominales. Los ejercicios f sicos llevan el Prana hacia fuera, pero las Asanas env an el Prana hacia adentro. La pr ctica de Asanas cura muchas enfermedades y despierta Kundalini Shakti. stas son las principales ventajas en el sistema y guico de las posturas que ning n otro sistema tiene. La pr ctica con total seriedad controla la respiraci n y calma la mente. Estabiliza la respiraci n y entra en Samadhi. Refrena la respiraci n y alarga la vida. Somete la respiraci n y convi rtete en un yogui, una d namo de energ a, paz, dicha y felicidad. |