| Zum Zusammenhang von elementarer und komplexer Schnelligkeit bei zyklischen Laufbewegungen unter besonderem Aspekt energetischer Ermüdung Contributor(s): Lehmann, Nico (Author) |
|
 |
ISBN: 3656357625 ISBN-13: 9783656357629 Publisher: Grin Publishing OUR PRICE: $56.91 Product Type: Paperback Language: German Published: January 2013 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Sports & Recreation | Training |
| Physical Information: 0.21" H x 5.83" W x 8.27" (0.27 lbs) 86 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Bachelorarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universit t Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: In der sportwissenschaftlichen Forschung wird h ufig die Ansicht vertreten, ein Schnelligkeitstraining d rfe nur in ausgeruhtem psychophysischem Zustand, nach einer gr ndlichen Erw rmung und zu Beginn einer Trainingseinheit ausgebildet werden. Die Ausbildung der Schnelligkeit nach intensiven konditionellen Vorbelastungen wird abgelehnt. Einige Untersuchungen legen jedoch den Schluss nahe, dass sich sowohl elementare als auch komplexe Schnelligkeit relativ resistent gegen ber Erm dung erweisen. Es wurden teilweise akut beg nstigende Effekte von Vorbelastungen gefunden, die sich deutlich vom Belastungsgef ge einer gew hnlichen Schnelligkeitserw rmung unterscheiden. Diese Effekte k nnten auf eine Optimierung der informationellen Teilkomponente der komplexen Schnelligkeitsf higkeit zur ckzuf hren sein. Insgesamt besteht ein Erkenntnisdefizit im Bezug auf die Ausbildung von Schnelligkeit nach konditionellen Vorbelastungen. Nach der Aufarbeitung des wissenschaftlichen Sachstandes wurde im experimentellen Teil der Arbeit der Frage nachgegangen, welche Effekte von zwei verschiedenen Vorbelastungen (400-m-Lauf und fahrradergometrischer Stufentest) nach einem definierten Erholungsintervall im Vergleich zu einem standardisierten Erw rmungsprogramm auf die elementare und die komplexe zyklische Schnelligkeit festzustellen sind. |