| Tagebuch für deine Emotionen: Interaktive Achtsamkeit für dein Gefühlsleben Contributor(s): Mildenberger, Frank (Author) |
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ISBN: 3746011930 ISBN-13: 9783746011936 Publisher: Books on Demand OUR PRICE: $17.96 Product Type: Paperback Language: German Published: May 2023 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Crafts & Hobbies - Self-help | Personal Growth - General |
| Physical Information: 0.32" H x 5.83" W x 8.27" (0.41 lbs) 150 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: Erfahre mit diesem Tagebuch (Arbeitsbuch) ganz spielerisch und intuitiv, was t glich in dir vorgeht. Erfahre, was deine Gef hle und Emotionen dir sagen wollen. Wer achtsam mit seinen Gef hlen und emotionalen Reaktionen umgeht, kann sehr viel Erkenntnis f r sein t gliches Leben und seine Zukunft gewinnen. Zudem erm glicht es einem, seinen Charakter und sein Bewusstsein zu veredeln. Wer seine Gef hle und Emotionen im Griff hat, also einen edlen Charakter aufweist, der kann im Leben alles erreichen. Hierf r steht die EEBM(R)-Methode nach Frank Mildenberger. Dokumentiere mit diesem Tagebuch deine t gliche Gef hls- und Gem tslage und beeinflusse aktiv deine Laune hin zu einer positiven. Setze dir t gliche Ziele und verfolge sie mit Hilfe positiver Affirmationen und Suggestionen, die du in diesem Buch festhalten kannst. Verfolge ber den Zeitraum von 120 Tagen deine Stimmung, deine Gef hlswelt und deine Welt der Emotionen und entwickle dein Ich auf diese Art nachhaltig weiter. Die strukturierte Vorlage erm glicht es dir spielerisch und zeitsparend deine Laune, deine Gem tslage sowie deine W nsche und Ziele t glich festzuhalten, um so dein Leben in eine positive Richtung zu lenken. Lass dich auf das spannende Abenteuer deiner Gef hle und Emotionen ein, wie du sie noch nie zuvor erlebt hast. Es werden sich dir ungeahnte Erkenntnisse zeigen. Dieses Tagebuch wird deinen Blick auf die Welt und die Materie nachhaltig ver ndern. Als Lohn winken dir Wahrheit und Weisheit ber dein eigenes Ich und Selbst; ganz intuitiv und spielerisch. Fange noch heute damit an, deine Gef hlswelt zu erforschen. |