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La tecnica di guardare con gli occhi aperti verso il sole come forma di meditazione è stata tenuta a lungo segreta affinché l'energia che è in grado di generare non venisse abusata. Per secoli sono circolati resoconti di testimoni oculari che assistettero alle straordinarie imprese di santi e iniziati in isolamento presso luoghi remoti, quali l'Himalaya. Costoro praticarono una qualche forma di meditazione del sole. Si ritiene che grandi uomini come Socrate, Ramakrishna e Gesù abbiano tratto beneficio da questa pratica. Abbiamo oggi raggiunto un momento nella nostra storia in cui anche l'uomo comune, se accompagnato nel percorso, è considerato affidabile per l'utilizzo di questa potente tecnica.

Yoga del Sole: manuale di pratica e teoria è un manuale dedicato a tutti gli esseri umani. Il Sunyoga è molto più che guardare verso il Sole, in effetti è il tramite attraverso il quale raggiungere la piena conoscenza vedica. Questo manuale ci indica come utilizzare tutti gli elementi di equilibrio della Creazione, preparandoci rapidamente e in sicurezza, dal fondo della nostra consapevolezza fino al più alto stadio di Illuminazione. Acquisiremo una forza sovrumana per affrontare qualsiasi difficoltà della vita e senza soffrire, acquisendo la capacità di vivere senza cibo e acqua e divenire invincibili ai nostri nemici più oscuri.