| La Dieta Antiinflamatoria Y El Ayuno Intermitente: Una Guía Práctica Y Fácil Para Perder Peso Rápidamente Y Curar El Cuerpo Con Una Vida Sana Para Mej Contributor(s): Aranda, Thiago Palacios (Author) |
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ISBN: ISBN-13: 9798693195400 Publisher: Independently Published OUR PRICE: $11.39 Product Type: Paperback Language: Spanish Published: October 2020 |
| Additional Information |
| BISAC Categories: - Medical | Nursing - Oncology & Cancer |
| Physical Information: 0.37" H x 5" W x 8" (0.39 lbs) 174 pages |
| Descriptions, Reviews, Etc. |
| Publisher Description: SI QUIERES EMPEZAR A AMAR TU CUERPO, CUIDAR TU SALUD Y PERDER PESO DE FORMA SANA Y DEFINITIVA ..... DATE NO 1 SINO 2 OPORTUNIDADES! Estás en el lugar adecuado para empezar a quererte a ti mismo, perder peso rápidamente y mejorar tu bienestar mental comiendo bien y de forma saludable! En este libro, apto para todas las personas, le ofreceré DOS GUÍAS completas y relacionadas con explicaciones y evidencias científicas, que le ayudarán a iniciar un proceso de cambio de estilo de vida a través de una nutrición adecuada basada en los últimos hallazgos y evidencias científicas. ✓En el interior del libro encontrará ①La dieta antiinflamatoria: Una visión general de los alimentos que pueden causar estragos en su cuerpo generando inflamación y aumento de peso. Descubrirás cómo evitarlos comiendo bien con una dieta hecha de alimentos saludables y mejorando tu salud. Le explicaré cómo establecer un plan de alimentación adecuado para perder peso y tratar la mayoría de los trastornos generados por una mala alimentación, basándome en las últimas evidencias científicas en nutrición.Plan de dieta de 1 semana ②Ayuno intermitente: Una explicación exhaustiva de todos los tipos de ayuno intermitente y los beneficios científicamente probados que aporta a nuestro organismo y cómo puede aumentar la esperanza de vida. Cómo establecer una dieta adecuada basada en el ayuno intermitente combinado con los alimentos adecuados.Plan de dieta de 1 semana
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